如果你觉得生活越来越紧、越来越贵，那并不是个人感受的问题。

根据加拿大最大破产与债务咨询机构之一 MNP Ltd. 最新发布的全国性调查，大多数加拿大人正带着明显的不安走向 2026 年，而且这种焦虑，已经具体到可量化的生活数字。

七成加拿大人认为 2026 年“只会更贵”

调查显示，71% 的加拿大人预计 2026 年生活成本还将继续上升，59% 的人认为整体经济形势会进一步恶化。与此同时，超过一半的受访者已经提前感受到就业市场可能走弱的信号。

MNP 总裁 Grant Bazian 指出，加拿大人对未来的判断正在发生结构性变化。越来越多的人不再期待改善，而是默认生活中更多方面“可能会变糟”。这种预期本身，正在放大对经济安全的焦虑。

这种情绪并非空穴来风。进入 2026 年前，加拿大正同时面临多重不确定性：

• 美墨加自由贸易协定即将进入正式审查阶段

• 全球地缘政治风险持续升温

• 贸易、通胀、利率与就业前景高度交织

但真正让焦虑落地的，是普通家庭的现金流状况。

41% 的加拿大人：每个月只差 $200 就“撑不住”

调查中最引人警惕的一项数据是：41% 的加拿大人表示，自己距离“无法支付账单”只差 200 加元甚至更少。这意味着，一次房租上调、一轮食品价格波动，或收入的轻微变化，都可能让家庭财务直接失衡。

虽然这一比例相比上一季度略有下降，但依然反映出一个现实：大量家庭几乎没有任何缓冲空间。

MNP 的消费者债务指数本季度小幅回升 1 点，至 87 点。表面上看，这是一次罕见的年底改善，甚至是该指数首次在 12 月出现上升。但 Bazian 强调，这并不意味着压力消失，而更像是一种“被迫调整”的结果。

他指出，在持续的不确定性下，加拿大人正被推向两个方向：

• 一部分人开始更严格地管理支出、主动控制债务

• 另一部分人则选择回避，尽量不去面对已经存在的财务风险

账面“结余增加”，但安全感并未同步改善

从数据上看，加拿大人的账面状况似乎略有改善。调查显示，受访者在支付完每月支出后，平均还能剩下 907 加元，比上一季度多出 163 加元。同时，47% 的加拿大人表示自己拥有至少 6 个月的应急储蓄。

但这也意味着，超过一半的人并未达到政府建议的安全储备水平。在高生活成本环境下，这样的“结余”并不足以真正缓解焦虑。

卑诗省：全国最焦虑的地区之一

如果把视角聚焦到卑诗省，情绪明显更为紧张。

MNP 的调查显示，62% 的卑诗省受访者认为 2026 年就业市场和失业率将进一步恶化，为全国最高水平。同时，45% 的卑诗省居民表示，他们距离入不敷出只差 200 加元或更少，这一比例较上一期甚至还有所上升。

MNP 卑诗省负责人 Linda Paul 表示，当地居民的焦虑不仅来自持续高企的生活成本，更来自对工作稳定性的担忧。这种不确定性，正在让许多家庭的日常决策变得更加谨慎甚至被动。

在应急储蓄方面，卑诗省同样不容乐观。只有 49% 的居民表示拥有 6 个月的应急资金，意味着多数家庭在真正遭遇突发事件时，并没有足够缓冲。

尽管如此，卑诗省居民的账面结余确实有所改善，平均每月结余升至 1,025 加元，比上一季度增加 209 加元。但在高房价、高租金的现实下，这样的改善仍显得脆弱。

焦虑情绪，已反映到楼市与消费决策中

这种不安正在真实地反映在经济行为上。2025 年，大温地区房地产市场交出了一份“历史级低迷”的成绩单：全年住宅成交量下降约 12.5%，仅约 35,000 宗左右，创下自 2000 年以来的低点。

高房价、可负担性压力和偏高的利率，持续压制购房需求。

在利率方面，市场或许能暂时喘口气。多家按揭机构指出，只要没有突发性经济冲击，2026 年浮动按揭利率预计将保持相对稳定。加拿大央行在 2025 年最后一次议息会议上，也将基准利率维持在 2.25% 不变。

写在最后：2026 年尚未开始，压力已提前到来

这项调查由 Ipsos 受 MNP 委托，于 2025 年 11 月底进行，覆盖 2,001 名 18 岁及以上加拿大居民。尽管在线调查不提供传统误差范围，但它所呈现的趋势已经足够清晰。

2026 年还未真正到来，但对很多加拿大人而言，压力已经站在门口。