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退休金可能撑不到最后!加拿大人越来越长寿,养老计划要重新算了

加拿大人活得越来越长,退休后的时间也越来越长。过去按照15至20年设计的退休计划,今天可能需要支撑30年以上。

发布时间:2026年8月17日
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加拿大退休人士面对更长退休周期与养老资金压力

很多加拿大人的退休计划,是十几二十年前制定的。

当时考虑的可能是:几岁退休、退休后每年花多少钱、CPP和OAS能领多少、投资账户有多少钱,以及最后能给孩子留下多少资产。

但现在,一个最基本的前提正在发生变化——加拿大人活得越来越长,退休后的时间也越来越长。

过去按照15至20年退休生活设计的计划,今天可能需要支撑25年、30年,甚至35年以上。

原来算起来“足够”的退休金,放到更长的时间轴上,答案可能完全不同。

退休不再只是15到20年,可能要准备30年以上

RBC Royal Trust总裁兼CEO Leanne Kaufman指出,20年前的养老计划,通常围绕一个固定退休年龄,再加上15至20年的退休生活进行设计。

但随着寿命延长以及老年人健康状况改善,退休正在成为一个越来越漫长的人生阶段。

对于一名67岁退休的人来说,如果活到90岁,需要准备约23年的退休生活;如果活到100岁,则需要准备33年

23年 67岁退休、活到90岁的退休周期
33年 67岁退休、活到100岁的退休周期
30年+ 长寿时代可能需要准备的退休时间

这意味着,退休规划不能只问:

“我退休时有多少钱?”

还要问:

“这些钱能不能让我一直用到90岁、95岁甚至100岁?”

而时间越长,通胀的影响也越明显。即使按照每年2%的通胀计算,30年后的生活成本也会明显高于今天。因此,只按照现在的生活费用计算未来退休需求,很容易低估真正需要准备的资金。

医疗和长期护理,可能成为退休后的一笔大开支

很多人在规划退休时,会认真计算旅游、娱乐、汽车和日常生活支出,却容易忽略晚年可能出现的另一类费用:

医疗、长期护理和生活照护。

例如随着年龄增长,可能需要进行住房无障碍改造、聘请护理人员、购买额外医疗服务,甚至搬入退休社区或长期护理机构。

这些支出不一定会发生,但一旦发生,持续时间又比较长,就可能明显改变原来的退休预算。

因此,Kaufman建议退休规划进行“压力测试”。

可以提前考虑几种情况:如果活到100岁怎么办?如果未来投资回报低于预期怎么办?如果通胀比预计更高怎么办?如果自己或配偶需要长期护理怎么办?

100岁 长寿情景下需要测试的退休年龄上限
回报下降 投资表现低于预期的压力情景
长期护理 晚年可能出现的重要额外支出

养老计划不能只在最理想的情况下成立,还要能够承受一些没有预料到的变化。

给孩子钱之前,先算清楚自己够不够

另一个越来越常见的变化,是加拿大父母开始选择“生前馈赠”

相比等到去世后才把遗产留给下一代,一些父母更希望在自己还健在的时候帮助孩子,比如支付教育费用、协助首次购房,或者在人生重要阶段提供资金支持。

这样做的好处很直接:孩子最需要钱的时候得到帮助,父母也能够亲眼看到财富给家人带来的改变。

但问题同样明显。

如果自己的退休生活可能持续30年以上,过早把大量资产赠与下一代,也可能减少自己晚年的财务安全垫。

因此,在进行较大金额的财富赠与之前,应该先计算自己的长期退休收入、生活成本、住房需求和潜在护理支出,再判断究竟有多少资产是真正可以提前拿出来的。

20年前做的退休计划,今天可能已经不适用了

退休计划并不是做好一次以后就可以一直放在那里。

收入会变化,资产会变化,家庭成员会变化,健康状况会变化,市场环境和生活成本同样会变化。

遗嘱、受益人指定、授权书、信托以及其他遗产安排,也应该随着这些变化定期重新检查。

尤其是经历退休、出售房产、配偶去世、家庭增加新成员或健康发生重大变化之后,原来的安排可能已经无法反映现在真正的需求。

长寿时代,退休规划最怕低估时间

过去很多人担心的是“退休时钱不够”。

现在还要增加一个问题:

钱够不够用一辈子?

如果退休生活从过去预计的15至20年延长到30年以上,医疗、护理、住房和通胀带来的影响都会被进一步放大。

因此,距离退休还有几年的人,尤其应该重新检查十几年前制定的养老计划。

退休准备得早很重要,但随着人生变化不断重算,同样重要。
免责声明:本文内容仅供一般资讯与教育用途,不构成金融、投资、证券、税务、法律、保险、遗产规划、退休规划或医疗建议。文中涉及退休年限、CPP、OAS、投资账户、通胀、长期护理、生前馈赠、遗嘱、受益人指定、授权书及信托等内容,仅作一般信息分享。个人寿命、健康状况、投资回报、通胀、税务环境、护理需求及家庭情况均可能发生变化。任何退休、财富转移、遗产或投资安排都应根据个人实际情况评估,并在作出决定前咨询合资格专业人士及参考最新官方资料。